Зима – сезон закрытой теплой обуви. Это предоставляет особые неудобства людям, страдающим повышенной потливостью ног. Одна треть населения нашей страны страдает от повышенной потливости ног. В медицине этот недуг называют гипергидроз. Потоотделение – это естественное явление, отвечающее за контроль температуры тела. При усилении этого процесса нарушается терморегуляция. Гипергидроз может быть общим или локальным.

Неприятные факторы гипергидроза ног

двадцать тысяч потовых желез на подошве человека при избыточном выделении влаги вытесняют вместе с ней продукты переработки организма;
потоотделение является частью работы выделительной системы, что может приводить к появлению неприятного запаха;
если к гипергидрозу добавляются болезни ЖКТ, печени или почек, то запах будет особенно сильным и едким;
второй негативный фактор повышенной потливости ног — ухудшение состояния кожного покрова;
покраснения и зуд сопровождают гипергидроз из-за скопления болезнетворных бактерий в области между пальцами ног;
длительный гипергидроз может привести к развитию различных патологий, таких как грибок стопы, натоптыши, шпоры и трещины на пятках.

Основные причины появления гипергидроза:

некачественная обувь, которая не позволяет коже ног дышать;
синтетические ткани;
нарушения работы нервной системы;
несоблюдение гигиенических норм;
излишние физические нагрузки;
нарушения в работе эндокринной системы;
инфекционные заболевания;
новообразования;
дерматологические болезни ступней.

Как избавится от «ароматного» недуга

Борьба с данной проблемой должна быть комплексной и систематичной, а не носить характер разовой акции.

Профилактические мероприятия:

соблюдение гигиены ног (не менее 2 раз в день);
выбор обуви из натуральных материалов;
уход за обувью (чистите обувь и сушите ее ежедневно).

Куда обратиться за помощью

В первую очередь при повышенной потливости ног необходимо обратиться за консультацией к врачу дерматологу. Если назначения врача дерматолога не дали результата, стоит пройти полное обследование у эндокринолога, инфекциониста и онколога. Возможно, проблема кроется глубже, чем представлялось ранее.

Средства фармацевтики от потливости ног

Широкий ассортимент представляет современная формацевтика в виде мазей и капель. Вот некоторые из них:

Формагель;
Теймурова паста;
Борозин;
Дрисол (Drysol);
Белласпон;
Беллоид.

Все препараты наружного применения выдаются без рецепта, а пероральные – только по рецепту, и в редких случаях, когда требуется подавление работы потовых желез изнутри. У них большое количество побочных действий, стоит избегать их употребления.

Электрофорез против гипергидроза

При малоэффективном медикаментозном лечении врачи прибегают к лечению электрофарезом. Это позволяет на какое-то время снизить активность потовых желез. Не более чем на полгода.

Народная медицина против пота

Среди средств народной медицины наиболее популярны ванночки для ног с отварами трав. Снизить активность потовых желез и поразить болезнетворные бактерии могут кора дуба, отвар ромашки, компрессы из листа шалфея и другие противомикробные фитоотвары. Процедуры должны быть регулярными и проводиться не менее чем 7 дней подряд. В противном случае результата они не дадут, или эффект будет недолгим.

Комплексный подход к лечению, правильное питание и здоровый сон, нормализующий работу нервной системы, помогут справиться с этим деликатным недугом.

Клинический случай гипергидроза

В жаркий летний день на консультацию к дерматологу обратилась 21-летняя пациентка с жалобами на чрезмерное потоотделение рук и ног. Проблема усугублялась в периоды повышенной температуры окружающей среды и во время стрессовых ситуаций.

Пациентка рассказала, что в последнее время ситуация значительно ухудшилась: на коже рук появились высыпания, а эпидермис начал отслаиваться. Несмотря на то, что прошло уже около двух недель, полного заживления не наступило, хотя некоторое улучшение наблюдалось — постоянное раздражение уменьшилось.

При осмотре врач обнаружил признаки дисгидроза – небольшие пузырьки на коже ладоней, наполненные жидкостью. Кожа вокруг была покрасневшей и шелушащейся. Пациентка также отметила, что летом у нее часто возникает фолликулит на лице, вероятно, тоже связанный с повышенным потоотделением.

Учитывая отсутствие хронических заболеваний в анамнезе, врач предположил, что гипергидроз может быть связан с нарушением работы эндокринной системы или повышенной тревожностью.

Для уточнения диагноза и выбора оптимальной тактики лечения врач назначил следующие обследования:

консультация эндокринолога;

клинический анализ крови;

определение уровня ферритина;

анализ на гликированный гемоглобин;

расчет индекса HOMA;

проверка уровня ТТГ и антител к ТПО;

определение уровня витамина D.

В качестве симптоматического лечения были рекомендованы следующие меры:

ограничение контакта с водой и бытовой химией, использование нитриловых перчаток при необходимости;
применение крема акридерм дважды в день в течение 10 дней;

💊

Акридерм

МНН: betamethasone

Глюкокортикостероид для наружного применения

🔒 По рецепту

Инструкция → Аналоги
использование крема белобаза с цинком до полного разрешения симптомов;
прием антигистаминного препарата т-цетрин один раз в день в течение 10 дней;

💊

Цетрин

МНН: cetirizine

Антигистаминный препарат II поколения

🟢 Без рецепта

Инструкция → Аналоги
использование теймуровой пасты для уменьшения потоотделения;
прием препарата магний b6 по 2 ампулы в день в течение 2 недель для снижения тревожности.

Врач также обсудил с пациенткой возможность проведения инъекций ботулотоксина у косметолога как эффективного метода борьбы с гипергидрозом, действие которого сохраняется до 6 месяцев.

Для ухода за кожей лица и профилактики фолликулита было рекомендовано использование средств из линии Биодерма Себиум.

Пациентке было предложено прийти на повторный прием через две недели для оценки эффективности назначенного лечения и обсуждения результатов анализов. В случае отсутствия улучшения или при получении отклонений в результатах обследований планировалось рассмотреть возможность дополнительной терапии или направления к другим специалистам.

Этот клинический случай демонстрирует комплексный подход к диагностике и лечению гипергидроза, включающий как симптоматическую терапию, так и поиск возможных причин заболевания.

Можно ли бороться с гипергидрозом в медицинских центрах

Итак, резюмируем, что гипергидроз, или повышенная потливость, проявляется в виде чрезмерного выделения пота на различных участках тела, таких как ладони, стопы и подмышечные впадины. В большинстве случаев это состояние вызывает значительный дискомфорт и психологический стресс у пациентов. Различают первичный и вторичный гипергидроз. Первичный, или минора, обычно не связан с другими заболеваниями и проявляется в детском или подростковом возрасте. Вторичный гипергидроз может быть следствием таких состояний, как диабет, гормональные изменения или неврологические нарушения.

Способы управления гипергидрозом

антиперспиранты являются первой линией защиты при локальном гипергидрозе. Они помогают снизить выраженность потоотделения за счёт блокировки потовых желез. Важно использовать их регулярно, особенно в зонах подмышечных впадин;

💊

Ервой

МНН: ipilimumab

Противоопухолевое средство, ингибитор контрольных точек иммунитета (анти-CTLA-4)

🔒 По рецепту

Инструкция → Аналоги
в случаях высокой выраженности гипергидроза могут применяться более инвазивные методы, такие как ботулинотерапия или хирургические операции на симпатическом нерве. Эти методы обычно рекомендуются пациентам, у которых антиперспиранты не дают желаемого эффекта;
в некоторых ситуациях врач может рекомендовать принимать лекарственные средства, которые снижают активность потовых желез. Однако их использование должно быть строго под контролем специалиста из-за возможных побочных эффектов;
поскольку гипергидроз может вызывать значительный психологический дискомфорт, важно заниматься не только физическими, но и психологическими аспектами проблемы. Консультации с психологом могут помочь пациентам справиться с эмоциональными трудностями;
рекомендуется избегать горячей пищи и напитков, носить одежду из натуральных тканей и использовать специальные вкладыши для одежды, чтобы минимизировать пятна от пота;
новая медицинская техника и исследования в области гипергидроза предлагают дополнительные способы управления этим состоянием. Например, исследования воздействия различных лекарственных растворов и методов обработки поверхности кожи могут предложить новые решения.

Если вы сталкиваетесь с симптомами гипергидроза, можно записаться на консультацию к специалисту. Медицинские центры предлагают услуги по диагностике и лечению этого состояния.