Как похудеть с помощью таблеток

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.
Автор статьи
Володина Светлана Игоревна
Володина Светлана Игоревна
Кардиолог, терапевт. Кандидат медицинских наук. Стаж 11 лет. Место работы: ГКБ №63, ДКЦ №1
Задать вопрос

Часто женщины интересуются, как похудеть с помощью таблеток для нормализации массы тела и достижения красивой фигуры. Длительные тренировки, отказ от определенных продуктов и другие проверенные методики снижения веса кажутся им менее привлекательными. Препараты для лечения ожирения существуют, но у них есть специфические показания. Попытка похудеть с помощью таблеток без врачебного контроля зачастую приводит к осложнениям.

Медикаментозная терапия при ожирении требует совмещения с диетотерапией и физическими нагрузками. Для назначения лекарств следует обратиться к эндокринологу.

Особенности ожирения

Это заболевание, характеризующееся чрезмерным накоплением жира в организме. Оно может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Обычно его измеряют с помощью индекса массы тела (ИМТ), который рассчитывается на основе роста и веса человека. ИМТ 30 и выше считается ожирением.

Ожирение — это сложное патологическое состояние, которое имеет множество причин, включая генетику, выбор образа жизни и факторы окружающей среды. Некоторые распространенные формы предрасположенности к избыточной массе тела включают неправильное питание, отсутствие физической активности, гормональный дисбаланс и определенные болезни.

Ожирение связано с рядом рисков для здоровья, включая сахарный диабет 2 типа, патологии сердца, инсульт, высокое кровяное давление и некоторые виды онкологических заболеваний. Оно приводит и к другим осложнениям, таким как апноэ во сне, проблемы с суставами и психопатологии. По этой причине многие ищут, как похудеть с помощью таблеток или без них.

Лечение избыточной массы тела обычно включает в себя изменение образа жизни, включая здоровое питание и регулярные физические упражнения. В некоторых случаях для контроля веса рекомендованы лекарства или хирургическое вмешательство. Людям, борющимся с ожирением, важно обратиться за помощью к медицинским работникам для разработки индивидуального плана терапии.


Причины и факторы риска

Если человека интересует, как правильно похудеть с помощью таблеток и других методов, ему нужно разобраться с механизмом развития такого нарушения. Ожирение вызвано дисбалансом между потребляемыми и расходуемыми калориями. Другими словами, когда кто-то потребляет больше калорий, чем его организм сжигает для получения энергии, лишние компоненты откладываются в организме в виде жировой прослойки. Основные причины дисбаланса, при котором нужно похудеть, включают:

  • Плохое питание. Потребление высококалорийных продуктов с низким содержанием питательных веществ, таких как фаст-фуд, сладкие напитки и обработанные мясные блюда, способствует увеличению веса. Эти продукты часто содержат много калорий и не имеют необходимых питательных веществ, требующихся организму для правильного функционирования.
  • Недостаток физической активности. Сидячий образ жизни, включая поддержание сидячего положения в течение длительного времени, отсутствие достаточных физических упражнений или редкая активность, провоцируют ожирение. Мышечное напряжение дает возможность похудеть без таблеток в ряде случаев.
  • Генетика. Некоторые люди предрасположены к набору веса из-за унаследованных участков ДНК, влияющих на метаболические процессы, накопление жира и то, как организм использует энергию.
  • Заболевания. Некоторые патологические состояния, такие как гипотиреоз, синдром поликистозных яичников и синдром Кушинга, способствуют увеличению веса.
  • Психологические факторы. Эмоциональные нагрузки, стресс и другие расстройства приводят к перееданию и увеличению веса. Люди могут обращаться к еде как к способу справиться с эмоциями или стрессом. После этого они задаются вопросом, как похудеть с помощью таблеток, поскольку не готовы бороться с возникшей патологией иным способом.

Дополнительно эндокринологи говорят об индивидуальных формах предрасположенности к такому состоянию. Например:

  • Семейный анамнез. Если среди родственников есть люди с такой проблемой, риск развития ожирения из-за генетических факторов и общих привычек повышается.
  • Возраст. С взрослением и старением у людей замедляется обмен веществ, что облегчает набор веса. Мышечная масса имеет тенденцию уменьшаться с возрастом, что приводит к снижению расхода калорий.
  • Социально-экономические факторы. Люди из более низкого социально-экономического положения часто имеют ограниченный доступ к здоровой пище и возможностям для физической активности, что затрудняет поддержание здорового веса.
  • Факторы окружающей среды. Это потребление пищи в ресторанах быстрого питания и отсутствие доступа к свежим продуктам.
  • Хронические патологии. Сахарный диабет, высокое кровяное давление и апноэ во сне связаны с избытком массы тела.

Ожирение представляет собой сложное и многофакторное состояние, на которое влияет сочетание генетических, экологических, социально-экономических особенностей.

Как похудеть с помощью таблеток

Лекарственная терапия ожирения обычно нужна людям, которым не удалось нормализовать вес только с помощью диетотерапии и физических упражнений. Эти лекарства действуют по-разному, помогая снизить аппетит, усилить чувство сытости и/или уменьшить всасывание жира в организме.

Существует несколько типов таблеток, помогающих похудеть:

  1. Препараты, подавляющие аппетит. Они снижают потребность в употреблении продуктов питания. Например, сибутрамин.
  2. Ингибиторы липазы. Эти препараты блокируют всасывание жира в кишечнике, что приводит к уменьшению количества потребляемых калорий. Одним из распространенных ингибиторов липазы является орлистат.
  3. Комбинированные лекарства. Некоторые лекарства сочетают в себе несколько различных механизмов действия, чтобы создать более эффективное решение для снижения веса.

Лекарственная терапия ожирения обычно рекомендуется только людям с ИМТ 30 или выше. Эндокринологи делают исключения, если у пациента есть болезни, связанные с избыточным весом, включая высокое кровяное давление или сахарный диабет. Эти таблетки используют в сочетании с диетой и программами упражнений для достижения оптимальных результатов.

Начать нужно с диетотерапии и упражнений
Начать нужно с диетотерапии и упражнений

Прежде чем начать принимать какие-либо медикаменты, важно проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить потенциальные недостатки и преимущества терапии, а также убедиться, что активный компонент не вызовет осложнений. Эндокринолог подскажет, как добиться нормализации массы тела без дополнительных рисков.

Когда врачи назначают таблетки, чтобы похудеть

Эндокринологи выписывают лекарства от ожирения, когда другие методы, включая диету и физические упражнения, не помогли уменьшить вес, а ИМТ пациента составляет 30 или выше. Такие медикаменты обычно рассматриваются в последнюю очередь и при наличии дополнительных факторов риска, вроде сахарного диабета.

Специалисты обычно рассматривают возможность назначения препаратов для снижения веса, когда пациент пытался, но не смог похудеть только за счет изменения образа жизни, и когда ожирение подвергает его риску развития других заболеваний. Эти лекарства обычно выписывают в сочетании с комплексным планом по снижению веса, который включает изменения в питании, повышение физической активности и изменение поведения.

Пациентам важно обсуждать со своим врачом ход медикаментозной терапии, поскольку препараты имеют побочные эффекты и иногда вызывают серьезные осложнения. Нужно сообщать о любых неприятных симптомах или возникающих вопросах.

Возможные противопоказания

Если пациент интересуется, как похудеть с помощью таблеток, не следует игнорировать побочные эффекты и медицинские ограничения медикаментозной терапии. Важно не только обсудить план лечения с эндокринологом, но и самостоятельно прочитать инструкцию. Там обычно указывают следующие противопоказания:

  • Вынашивание ребенка и грудное вскармливание. не следует принимать таблетки для снижения веса во время беременности или кормления грудью, так как они могут нанести вред развивающемуся ребенку.
  • Расстройства пищевого поведения в анамнезе. При нервной анорексии или булимии не следует принимать такие медикаменты, поскольку они зачастую усугубляют расстройство.
  • Заболевания сердца или гипертония. Таблетки для снижения веса могут увеличить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, что опасно для больных с уже существующими патологиями сердца и сосудов.
  • Болезни почек или печени. Люди с такими факторами риска чаще сталкиваются с побочными эффектами и осложнениями.
  • Злоупотребление лекарствами, алкоголизм или наркомания в анамнезе. Препараты от ожирения вызывают зависимость у ряда людей.
  • Психические расстройства. Активные компоненты усиливают тревогу, депрессию и психоз у некоторых людей.
  • Аллергия. Нужно исключить непереносимость действующего или вспомогательного компонента.

Пациентам важно обсудить свою историю болезни со своим лечащим врачом перед началом терапии. Важно учитывать, что у каждого препарата есть свои противопоказания, поэтому не нужно ориентироваться на предоставленный список. Необходимо прочитать инструкцию.

Как врач выбирает таблетки для пациента

Специалисты подбирают лекарства для похудения с помощью нескольких критерии, включая историю болезни больного, текущее состояние здоровья, потенциальные побочные реакции эффективность активного компонента.

Одним из первых вопросов, которые должен принять во внимание эндокринолог, является наличие у пациента каких-либо заболеваний, на которые повлияет прием препарата. Например, некоторые лекарства от ожирения могут взаимодействовать с другими медикаментами или усугублять патологии, вроде высокого кровяного давления или диабета.

Специалист также оценит цели пациента по снижению веса и общее состояние здоровья, чтобы определить, какое действующее вещество ему подходит. Он спросит, как и почему человек хочет похудеть с помощью таблеток. Различные медикаменты отличаются эффективностью и побочными эффектами, поэтому специалист примет во внимание эти факторы.

Нельзя принимать без контроля со стороны доктора
Нельзя принимать без контроля со стороны доктора

При выборе препарата эндокринолог также будет учитывать образ жизни и предпочтения больного. Некоторые лекарства требуют ежедневных инъекций или наблюдения, а другие можно принимать перорально. Специалист будет работать с пациентом, чтобы найти схему лечения, которая соответствует его потребностям и предпочтениям.

Как похудеть без помощи таблеток

Препараты вызывают побочные эффекты и иногда приводят к опасным осложнениям. Их назначают только тогда, когда другие методы не помогли. Не следует использовать их самостоятельно в надежде похудеть. Специалисты рекомендуют начать со следующих мероприятий:

  • Диетотерапия. Одним из наиболее важных аспектов контроля веса является соблюдение здоровой диеты. Это включает в себя сбалансированный рацион с низким содержанием обработанных пищевых продуктов, сахара и вредных жиров и большим количеством фруктов, овощей, цельного зерна, нежирных белков и полезных жиров. Может быть полезно поработать с дипломированным диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания.
  • Физическая активность. Регулярные упражнения необходимы для поддержания здорового веса. Стремитесь уделять как минимум 150 минут физической активности средней интенсивности каждую неделю, например, быстрой ходьбе, бегу трусцой, езде на велосипеде или плаванию. Силовые упражнения также могут помочь нарастить мышечную массу и улучшить обмен веществ.
  • Поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть эффективной в изменении нездорового поведения, мыслей и отношений, которые способствуют ожирению. Терапия дает возможность людям развить здоровые механизмы преодоления трудностей, поставить реалистичные цели и устранить эмоциональные триггеры переедания.
  • Группы поддержки. Присоединение к группе поддержки или работа с терапевтом может обеспечить эмоциональную поддержку и мотивацию в процессе снижения веса. Групповые занятия также могут обеспечить подотчетность и поддержку со стороны тех, кто сталкивается с аналогичными проблемами.
  • Изменения в образе жизни. Внесение небольших и устойчивых изменений в свой распорядок привести к значительной потере веса. Требуется достаточное количество сна, устранение стресса, поддержание гидратации и отказ от вредных привычек, таких как табакокурение и чрезмерное употребление алкоголя.
  • Медицинский контроль. На протяжении всего пути к нормализации массы тела важно тесно сотрудничать с эндокринологом. Он поможет отслеживать прогресс, при необходимости скорректирует план лечения, а также предоставит рекомендации и поддержку на этом пути.

Не нужно начинать оздоровление тела с вопроса о том, как похудеть с помощью таблеток. Это неправильный подход. В первую очередь используют другие способы. Важно обратиться к эндокринологу.

Видео



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.

Политика конфиденциальности  |  Пользовательское соглашение  |  Контактная информация