Упадок сил: почему возникает астения и как с ней бороться
Интенсивный темп работы, бытовые заботы и нарушения режима дня стали привычными для многих жителей городов. И зачастую мы не обращаем внимания на тревожные симптомы со стороны своего организма, не задумываясь о возможной астении. Слабость, сонливость, раздражительность и желание бросить все дела мы списываем на банальную усталость на работе, стресс и загруженность семейными делами. Но нередко … Читать далее