ФерритинFER

8 нг/мл у женщины — заметно ниже нормы (15–150 нг/мл), и это надёжный признак дефицита железа, даже при нормальном гемоглобине — ферритин снижается раньше и точнее указывает на проблему. Самая частая причина именно с вашими симптомами — обильные менструации, из-за которых железо теряется быстрее, чем восполняется; также влияют небогатый железом рацион и вегетарианство. Само по себе снижение ферритина — не диагноз анемии, но запас железа уже истощён, и organизм работает «на пределе», отсюда усталость и выпадение волос. Есть смысл досдать сывороточное железо и трансферрин, а с гинекологом обсудить обильность цикла. Если появится одышка, головокружение или сильная слабость — к врачу без промедления, но пока это повод скорректировать питание и, возможно, начать препараты железа по назначению врача.

462 нг/мл у мужчины — выше нормы (30–400 нг/мл), превышение умеренное. Ферритин — это ещё и белок острой фазы воспаления, поэтому частые причины такого результата банальны: недавняя простуда или другое воспаление, нагрузка на печень (в том числе от алкоголя даже в «допустимых» дозах), лишний вес, повышенный сахар. Реже за этим стоит перегрузка железом (гемохроматоз). Стоит досдать СРБ, АЛТ/АСТ и насыщение трансферрина железом — это поможет отличить воспаление от истинного избытка железа. К врачу обязательно, если есть слабость, боли в суставах или потемнение кожи, но сам по себе разовый повышенный результат — повод разобраться, а не паниковать.